Meine Mutter hat das jeden Tag gegessen und in einem Monat 30kg abgenommen! Bauchfett schmilzt dahin

In diesem Video erzähle ich Ihnen, wie eine einfache und erschwingliche Ernährung meiner Mutter geholfen hat, unglaubliche Ergebnisse zu erzielen – 30 kg in einem Monat! Dieses köstliche Gericht wurde zur Grundlage ihrer täglichen Ernährung und half nicht nur dabei, Bauchfett schnell loszuwerden, sondern auch ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Mama hat in nur einem Monat 30 kg abgenommen! Bauchfett verschwindet! Eine einfache und sichere Möglichkeit, Gewicht zu verlieren und Ihren Bauch zu straffen, besteht darin, Ihre Essgewohnheiten zu ändern! Wählen Sie gesündere Lebensmittel, indem Sie Lebensmittel mit hohem Kaloriengehalt und niedrigem Nährwert eliminieren. Genießen Sie köstliche und gesunde Gerichte, die Ihren Hunger lange stillen! Um erfolgreich abzunehmen, ist es auch wichtig, mehr Bewegung in Ihr Leben zu bringen – das hilft dabei, Kalorien zu verbrennen und Ihren Stoffwechsel anzukurbeln. Ihr Körper wird auf jeden Fall reagieren! 🥗💪😊

Zutaten:
Ei 3 Stk.
junger Kohl.
Olivenöl.
Karotte 1 Stk.
Salz.
Schwarzer Pfeffer.
Frühlingszwiebeln.
Reis 1 Tasse.
Zucker 2 Teelöffel.
Milch 500 ml (16,9 fl oz).
Mehl 200 gr.
Butter 30 Gramm (1 Unze).
2 Gläser heißes Wasser.

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