Dining and Cooking
Italian Recipes

Meine Mutter hat das jeden Tag gegessen und in einem Monat 30kg abgenommen! Bauchfett schmilzt dahin



Hallo! Wenn Sie abnehmen möchten, dann sind diese Rezepte genau das Richtige für Sie! Viele leckere und gesunde Rezepte, die sich hervorragend zum Abnehmen eignen! Meine Mutter hat so schnell abgenommen! Sie hat in einem Monat abgenommen! Ich habe das jeden Tag gegessen! Sie konnte Bauchfett schnell und sicher loswerden! Keine Diät mehr nötig! Sie müssen Ihren Ernährungsansatz ändern! Stellen Sie auf gesunde Ernährung um! Diese Methode zum Abnehmen ist schnell und sicher! Denken Sie daran, dass die Geschwindigkeit des Gewichtsverlusts auch von vielen Faktoren abhängt! Das ist ein individueller Prozess und er verläuft bei jedem Menschen anders! Neben der Ernährung beeinflusst auch Ihre körperliche Aktivität die Geschwindigkeit des Gewichtsverlusts! Wenn Sie abnehmen möchten, gehen Sie mehr an der frischen Luft spazieren und treiben Sie Sport! Dies wird Ihnen helfen, Ihren Stoffwechsel zu aktivieren und mehr zusätzliche Kalorien zu verbrennen! Denken Sie auch an den Wasserhaushalt! Trinken Sie ausreichend Wasser! Wir verwechseln oft das Gefühl von Durst und Hunger!

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25 Comments

  7. @Momo-vm2zj

    Wenn man so oft 30 kg abnehmen würde wie das hier steht, müsste ich in drei Monaten 150 kg los sein.😂

  10. @07rissie

    you use a lot of salt! In the 2nd recipe for the zucchini, for example, you remove the moisture but do not wash the zucchini after squeezing it and then you add more to all the ingredients! people need to learn to cook without salt, then they can choose whether to add a pinch of salt later!
    and your meals are not very healthy. you often use double carbohydrates and a lot of salt.
    Eating smaller portions several times a day, 75% of which are vegetables, will help you lose weight and maintain your weight!

    But let's face it, fruit and vegetables are very expensive these days, so people opt for fast food, which is cheaper…

    I don't understand why people keep falling for these types of videos, that family is supposedly very slim, because they all happen to lose a lot of weight🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

    and you may hate me for my comments, but as a Dutch person I say what I think, so keep living the dream😉😮‍💨

  22. @DunstanMcintyrejr

    Ausgezeichnete Analyse! Dieses Video gibt einen klaren Überblick über die Zukunft des Kryptomarkts. Für weitere Details, schaut in mein Profil. Danke für das Video, ich werde auf weitere Updates achten!

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